CIANJUR, RadarBangsa.co.id – Pegawai Puskesmas Rawat Inap Cidaun dibawah pimpinan H. Eman Sulaeman. S.Kep adakan tes kebugaran. Tes kebugaran ini dilakukan untuk mengetahui apakah pegawai Puskesmas Cidaun itu memiliki kebugaran jasmani yang baik, cukup atau kurang.
Kepala puskesmas rawat inap Cidaun H. Eman Sulaeman. S. Kep saat di kunjungi jurnalis RadarBangsa.co.di di ruang kerjanya, Sabtu (25/02/2023) menyampaikan, “Pegawai dengan tingkat kebugaran yang baik maka akan memiliki derajat kesehatan yang baik sehingga produktivitas kerja pun akan baik.
“Tes kebugaran ini menggunakan aplikasi SIPGAR, yaitu aplikasi pencatatan pemeriksaan kondisi fisik seseorang yang dilakukan dalam kurun waktu tertentu dengan menggunakan metode Rockport. Aplikasi ini bisa diunduh di platform Playstore sehingga memudahkan siapapun bisa menggunakannya.
Selanjutnya Kapus menjelaskan, “Salah satu cara paling mudah yang bisa dilakukan masyarakat gaya hidup sehat adalah dengan rutin berolahraga. Olah raga yang dianjurkan adalah selama 30 menit perhari atau 10.000 langkah perhari.
“Khusus pegawai puskesmas rawat inap Cidaun olah raganya pagi tadi melakukan senam kebugaran jasmani di sekitaran plataran dan parkir puskesmas rawat inap Cidaun kemudian dilanjutkan dengan jalan santai menuju pantai cemara desa Cidamar.
“Berolahraga merupakan aktivitas fisik yang masuk ke dalam rangkain program GERMAS yang selama ini digalakan oleh pemerintah.
“Ayo aktifitas fisik 30 menit setiap hari. Ajak Kapus mengakhiri penjelasannya.
